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Les ateliers yoga et philo du mois d’avril se déroulent ce week-end à la salle de l’association avec Marie-Pierre.

Samedi 1er avril : atelier philo 10h-12h

Dimanche 2 avril : atelier yoga 9h30-12h

Tarifs : 10€ pour la philo / 20€ pour le yoga

Le week-end, plusieurs ateliers sont proposés ce mois-ci dans la salle de l’association : yoga/philo les 11/12 mars et sophrologie le samedi 25 mars.

Samedi 11 mars 14h-16h atelier Philo avec Marie-Pierre
Dimanche 12 mars 9h30-12h atelier Yoga avec Marie-Pierre
Tarifs : 10€ pour la philo et 20€ pour le yoga

Samedi 25 mars 14h-17h atelier Sophrologie avec Séverine – « Nos émotions »

ATELIER SOPHRO – NOS EMOTIONS Acte 1
« Parfois elles nous submergent…
Un montée de larmes, un stress intense, une colère incontrôlable…
Il peut nous arriver de nous sentir dépassés, de les considérer comme des obstacles, et parfois même de chercher à les taire.
Au cours de cet atelier nous verrons comment en diminuer l’intensité afin de nous permettre d’appréhender avec plus d’aplomb les moments difficiles et aussi à mieux gérer nos relations. »
Renseignements et inscriptions au 06 62 88 34 46
Tarif : 25€

Rappel : samedi 4 février 2023 ateliers Yoga et Philo animés par Marie-Pierre

9h30-12h Atelier Yoga 20€
14h-16h Atelier Philo 10€
Possibilité de participer à chaque atelier de façon indépendante

Avec nos meilleurs voeux pour cette nouvelle année, nous vous proposons de nombreux rendez-vous Yoga en 2023 !

Les cours autour du thème de l’année « le yoga qui soulage » (voir onglets « horaires » et « thème du mois »)

Les ateliers mensuels avec Marie-Pierre : Philo avec l’étude des sutras de Patanjali et Yoga avec une séances XL de 2h30 un week-end par mois (voir onglet « ateliers mensuels »).
Les prochains ateliers sont programmés samedi 4 février 2023 (yoga 9h30-12h et philo 14h-16h)

Enfin nous aurons le privilège d’accueillir cette année Lionel Coudron et Corine Miéville pour une journée de pratique Yoga et de partage le samedi 20 mai 2023. Notez déjà la date !

A très bientôt sur le tapis

Il n’y a pas de cours pendant les deux semaines des congés de Noël du samedi 17/12 au dimanche 1er janvier.

Rendez-vous à partir du lundi 2 janvier 2023 pour la reprise des cours.

Les prochains ateliers du week-end auront lieu le samedi 7 janvier (10h-12h) pour la philo et le dimanche 8 janvier (9h30-12h) pour le Yoga.

Douces et belles fêtes de fin d’année à toutes et tous !

Plusieurs ateliers sont programmés pour cette fin d’année à la salle de l’association :

samedi 19 novembre : Atelier Philo avec Marie-Pierre (10h – 12h) – 10 €
dimanche 20 novembre : Atelier Yoga avec Marie-Pierre (9h30 – 12h) – 20 €

samedi 3 décembre : Atelier Sophrologie avec Séverine (14h – 17h) – 25 €

samedi 10 décembre : Atelier Yoga avec Marie-Pierre (9h30 – 12h) – 20 €
Atelier Philo avec Marie-Pierre (14h – 16h) – 10 €

Pour les ateliers Yoga et Philo possibilité de venir aux 2 ateliers ou un seul séparément.

Les ateliers avec Marie-Pierre ont repris !
Ceux du mois d’octobre sont programmés le samedi 22/10.

9h30-12h : Atelier yoga 2h30 de pratique guidée

14h-16h : Atelier Philo Etude des yoga-sutras de Patanjali

Possibilité d’assister aux deux ateliers ou à un seul.

L’équipe des professeurs est ravie de vous retrouver pour la reprise des cours à partir du lundi 12 septembre.
Les nouveaux horaires sont affichés dans l’onglet « horaires des cours », les tarifs sont toujours les mêmes (onglet « tarifs »).

En attendant, nous vous donnons rendez-vous le samedi 10 septembre au forum des associations de Nay où nous serons présents.

Pour clore l’année, l’association vous propose une journée conviviale le samedi 2 juillet à partir de 10 heures.
Rendez-vous à la salle où vous serez d’abord invités à tourner dans des petits ateliers de pratique (en extérieur si la météo le permet) avec l’ensemble des professeurs : yoga, yoga des yeux, chi gong.
La matinée se terminera par un apéritif offert par l’association, puis nous pourrons partager quelques gourmandises sucrées ou salées sous forme d’une « auberge espagnole ».

N’hésitez pas à venir accompagnés pour partager cette journée et terminer ensemble l’année en toute convivialité !